У Харкові пройшов чемпіонат з кросфіту серед військових спортсменнів та жінок-військовослужбовиць
У Харкові пройшов Чемпіонат Східного оперативно-територіального об’єднання НГУ з функціонального багатоборства.
Зокрема у ньому активну участь взяли спортсмени з пораненнями та жінки – повідомляє відділення інформації та комунікації Східного Харківського територіального управління Національної гвардії України.
Функціональне багатоборство, або простіше — кросфіт — має особливість: учасники змагань нерідко достеменно не знають програму виступу заздалегідь.
«Ми проводимо відбірковий етап на Чемпіонат Нацгвардії. Беруть участь такі категорії військовослужбовців: чоловіки, жінки, чоловіки з пораненнями, ампутаціями нижніх кінцівок, з пораненнями верхніх кінцівок. Сьогодні шикарна програма, придумали схеми самостійно. Їх можна масштабувати. Все націлене на те, щоб перевірити функціональну підготовку військовослужбовця. Тут не обов’язково мати великі м’язи. Потрібні витривалість, швидкість, сила, координація», — розповів представник Східного Харківського територіального управління Володимир. Те, як виконувати кожну з вправ програми, показав та пояснив представник 5 Слобожанської бригади «Скіф» Сергій Кіяшко — «Гантель кожного разу торкається полу! Зміна руки нагорі чи на підлозі. Зробили 20 разів — виконуєте 300 м греблі. Наступна схема буде: аеробайк — 10 калорій, бурпі, і так далі. З гирею 10 разів присіли нижче 90° — виштовхнули. Скакалка — 50 разів; бурпі – 10 разів, під час виконання повністю лягаємо на підлогу».
Виступ спортсменів з пораненнями та ампутаціями, їхня воля до перемоги попри біль та дискомфорт, просто вражав.
«Маю поранення правого стегна, отримав його в районі Журавлівки. Поки найважчими та найболючішими були бурпі», — ділиться представник команди 3 бригади оперативного призначення «Спартан» Оггі. Учасник від 5 Слобожанської бригади «Скіф», уродженець Криму Карамін додає. — «Для мене весь комплекс був важкий. Ледь переводжу дух. Своє перше поранення отримав на Донбасі у 2022 році під Попасною. Я тоді був у військовій частині 3017: пройшли Золоте, Катеринівку. Потім на Малій Рогані разом з 92-ю бригадою воювали. Далі – Прудянка, Дементіївка, Цупівка, Харківський наступ, коли перевівся до військової частини 3005, поїхав у Кліщіївку у 2024 році, де поранили вже вдруге».
Найгучніше присутні підтримували спортсменів з ампутаціями.
«Найскладніше – ривок, бо не вистачає балансу, навіть з підготовкою. Спорт після поранення — необхідність, бо допомагає реабілітації в плані фізичного відновлення та ментального здоров’я! Бути тут в кругу своїх це надзвичайно важливо, це витягує!» — розповідає представник 135 окремого батальйону управління ДШВ Професор.
«600 м на концепті – це ого! – вражений учасник змагань від 3 бригади оперативного призначення «Спартан» Кіт. — Я тут, щоб подивитися, на що здатний! Отримав поранення під Старомайорським: прилетіла 120 міна».
Поділилися емоціями та власними спостереженнями також спортсменки-жінки
«Бурпі — найтяжчі були, бо треба показати витривалість. На таких змаганнях вперше. Зараз майже не тренуюся, бо знаходжуся зі своїм батальйоном на ротації», – каже представниця 35 Сумського полку Єлизавета.
«Сил вже не вистачає. На останньому подиху працювати важко. Але це було тільки перше коло. Потрібно витримати ще два», — говорить представниця Східного Харківського територіального управління Ольга. Її підтримує її колега Вероніка. — «Гребля у мене була перший раз, і я дещо шокована, тому що, коли ти встаєш, то ти не можеш дихати, оце було складно! Наприкінці сету, треба робити бурпі, коли ні руки, ні ноги тебе не слухають і дихати важко!»
У командному заліку перемогу здобула команда 5 Слобожанської бригади «Скіф». Друге місце – спортсмени від 35 Сумського полку, і третє — Східного Харківського територіального управління. Яскраві індивідуальні результати продемонстрували представники 3 бригади оперативного призначення «Спартан», 5 Слобожанської бригади «Скіф», 12 бригади спеціального призначення «Азов» та 2 Шосткинського полку.
Багатофункціональне багатоборство було створене у ХХ столітті саме для підготовки військових. Сьогодні цей інструмент у військових частинах нерідко використовують з реабілітаційною та навіть терапевтичною метою. Спортсмени з пораненнями займаються від трьох до шести разів на тиждень, щоб перемагати у першу чергу себе та живучі стереотипи нав’язані обивателями.
