В Харькове прошел чемпионат по кроссфиту среди военных спортсменов и женщин-военнослужащих
В Харькове прошел Чемпионат Восточного оперативно-территориального объединения НГУ по функциональному многоборью.
В частности, в нем приняли активное участие спортсмены с ранениями и женщины, сообщает отделение информации и коммуникации Восточного Харьковского территориального управления Национальной гвардии Украины.
Функциональное многоборье, или проще — кроссфит — имеет особенность: участники соревнований зачастую не знают программу выступления заранее.
«Мы проводим отборочный этап на Чемпионат Нацгвардии. Участвуют следующие категории военнослужащих: мужчины, женщины, мужчины с ранениями, ампутациями нижних конечностей, с ранениями верхних конечностей. Сегодня шикарная программа, придумали схемы самостоятельно. Их можно масштабировать. Все нацелено на то, чтобы проверить функциональную подготовку военнослужащего. Здесь не обязательно иметь большие мышцы. Нужны выносливость, скорость, сила, координация», — рассказал представитель Восточного Харьковского территориального управления Владимир. То, как выполнять каждое из упражнений программы, показал и объяснил представитель 5 Слобожанской бригады «Скиф» Сергей Кияшко — «Гантель каждый раз касается пола! Смена руки наверху или на полу. Сделали 20 раз — выполняете 300 м гребли. Следующая схема будет: аэробайк — 10 калорий, бурпи, и так далее. С гирей 10 раз присели ниже 90° — вытолкнули. Скакалка — 50 раз; бурпи — 10 раз, во время выполнения полностью ложимся на пол».
Выступление спортсменов с ранениями и ампутациями, их воля к победе несмотря на боль и дискомфорт, просто поражало.
«У меня ранение правого бедра, получил его в районе Журавлевки. Пока самыми тяжелыми и болезненными были бурпи», — делится представитель команды 3 бригады оперативного назначения «Спартан» Огги. Участник от 5 Слобожанской бригады «Скиф», уроженец Крыма Карамин добавляет. — «Для меня весь комплекс был тяжелым. Еле перевожу дух. Свое первое ранение получил на Донбассе в 2022 году под Попасной. Я тогда был в воинской части 3017: прошли Золотое, Катериновку. Затем на Малой Рогани вместе с 92-й бригадой воевали. Далее — Прудянка, Дементьевка, Цуповка, Харьковское наступление, когда перевелся в воинскую часть 3005, поехал в Клещеевку в 2024 году, где ранили уже во второй раз».
Наиболее громко присутствующие поддерживали спортсменов с ампутациями.
«Самое сложное – рывок, потому что не хватает баланса, даже с подготовкой. Спорт после ранения – необходимость, потому что помогает реабилитации в плане физического восстановления и ментального здоровья! Быть здесь в кругу своих это чрезвычайно важно, это вытягивает!» – рассказывает представитель 135 отдельного батальона управления ДШВ Профессор.
«600 м на концепте — это ого! — впечатлен участник соревнований от 3 бригады оперативного назначения «Спартан» Кит. — Я здесь, чтобы посмотреть, на что способен! Получил ранение под Старомайорским: прилетела 120 мина».
Поделились эмоциями и собственными наблюдениями также спортсменки-женщины
«Бурпи – самые тяжелые были, потому что нужно показать выносливость. На таких соревнованиях впервые. Сейчас почти не тренируюсь, потому что нахожусь со своим батальоном на ротации», – говорит представительница 35 Сумского полка Елизавета.
«Сил уже не хватает. На последнем дыхании работать трудно. Но это был только первый круг. Нужно выдержать еще два», — говорит представительница Восточного Харьковского территориального управления Ольга. Ее поддерживает ее коллега Вероника. — «Гребля у меня была первый раз, и я немного шокирована, потому что, когда ты встаешь, то ты не можешь дышать, это было сложно! В конце сета нужно делать бурпи, когда ни руки, ни ноги тебя не слушают и дышать трудно!»
В командном зачете победу одержала команда 5 Слобожанской бригады «Скиф». Второе место — спортсмены от 35 Сумского полка, и третье — Восточного Харьковского территориального управления. Яркие индивидуальные результаты продемонстрировали представители 3 бригады оперативного назначения «Спартан», 5 Слобожанской бригады «Скиф», 12 бригады специального назначения «Азов» и 2 Шосткинского полка.
Многофункциональное многоборье было создано в ХХ веке именно для подготовки военных. Сегодня этот инструмент в воинских частях нередко используют с реабилитационной и даже терапевтической целью. Спортсмены с ранениями занимаются от трех до шести раз в неделю, чтобы побеждать в первую очередь себя и живучие стереотипы, навязанные обывателями.
